школа сноуборда

Быстрый метод

Этот метод обучения подойдет тем, кто только делает первые шаги на сноуборде и ни разу не стоял на доске. За 1,5 - 2 часа мы успеваем пройти все необходимые базовые упраженения, которые помогут Вам освоить сноуборд и делать свои первые повроты самостоятельно.

шаг 1

Формируем основную стойку. Учимся держать равновесие и подготавливаем мышцы ног.

 

Упражнения:

- соскальзывание

- боковое соскальзывание

шаг 2

Изучаем части поворота и тренируем их отдельно

 

Упражнения:

- разгон /торможение

- J-поворот

шаг 3

Соединяем все изученные элементы в полноценный поворот (перекантовка)

Начинай обучение правильно и эффективно, 

с полным погружением в технику

вопросы?

Вопрос

ответ

- Какое снаряжение необходимо для урока?

- Где взять снаряжение?

- Как подобрать сноуборд?

- Как подобрать ботинки?

- Как определить ведущую ногу?

- Как настроить крепления?

- Какие градусы выставить на креплениях?

- Сноуборд, ботинки, шлем, перчатки, куртка, штаны

- Прокат, желательно в городе (больше выбора и дешевле)

- Мягкая доска, прогиб флэт, размер по подбородок

- По размеру, пятка в затянутом ботинке не поднимается

- Скользим по ледяной дорожке, поза низкого старта

- Ботинок в креплении равномерно расположен на доске

- Ведущая +15, задняя -9

Цена – 20 000 тг/час (подъемник не входит в стоимость)
занятия индивидуальные
запись на урок по тел. +7 705 775 29 33