Для тех кто хочет уверенно исполнять трюки флэт-фристайла и собирать их в комбинации. Кто хочет свое катание сделать красивым и разнообразным.

Вы должны уметь делать: базовые повороты на любых склонах и ехать резанным ведением. Преимуществом будет если Вы уже немного знакомы с базовыми трюками (180, ollie и тд).

Быть последовательным, внимательно изучать материал, задавать вопросы тренеру (чат поддержки), работать дома и на склоне. 

Все индивидуально, если заниматься постоянно (2-3 дня в неделю), то за один месяц можно изучить один Уровень трюков, за год собирать простые комбинации.

В большинстве случаев, Вы найдете только отдельные трюки (даже в платных курсах и школах). У нас выстроенная пошаговая методика, проверенная и подтверждённая результатом учеников.

Да это возможно, подойдет ковер или искусственный газон на твердой подложке, но скольжение будет хуже.

Все относительно, в среднем час инструткора на склоне стоит 30-50$, большинство из них учат только базовым поворотам. У нас Вы получаете тренерскую поддержку на год и уникальные в своем роде видео-материалы, экономия очевидна.

Упражнения на баланс и координацию

1. Вводная часть

2. Tail / Nose Press

3. High Press

4. Скручивание

5. Точки опоры

6. Вращение с остановкой

7. Прыжок Pop

8. Прыжок Ollie

9. Прыжок Nollie

Базовые трюки (44 элемента)

1. Boardslide (8 шт)

2. FS 180 (4 шт)

3. BS 180 (4 шт)

4. Noseroll 180 (4 шт)

5. Tailroll 180 (4 шт)

6. FS 180 + ollie/nollie (4 шт)

7. BS 180 + ollie/nollie (4 шт)

8. 180 + Taps (8 шт)

9. Layback (2 шт)

10. Tripod (2 шт)

Упражнения на баланс и координацию

1. Вводная часть

2. Tail / Nose Press (max)

3. High Press (max)

4. Скручивание + Press

5. Вращение с остановкой 360/450/540/720

6. Макс. вращение + Press

7. Походка пингвина

Базовые трюки (54 элемента)

1. FS 360 (4 шт)

2. BS 360 (4 шт)

3. Noseroll 360 (4 шт)

4. Tailroll 360 (4 шт)

5. Pretzel/Danish (16 шт)

6. FS360 + ollie/nollie (4 шт)

7. BS360 ollie/nollie (4 шт)

8. 360 + Taps (8 шт)

9. Shifty (4 шт)

10. Tail block (2 шт)

Упражнения на баланс и координацию

1. Вводная часть

2. Press > High Press > …

3. Скручивание на скорость

4. Вращение с остановкой (combo)

5. Прыжки 360, 450, 540

6. 180 + Taps

7. Double Boardslide

8. Упражнение Маятник

Комбинации

1. Butters + 180’s (~116 шт)

2. Board slide 180’s Taps Board slide (~24 шт)

3. Double Roll 180-180 / 360-360 / 180-360 / ... (~128 шт)

4. Double Ollie/Nollie 180’s Nose/Tail Taps (16 шт)

5. Owen FS/BS (8 шт)

6. MFM Butter 180 (2 шт)

7. Spin 360/540 ollie/nollie butters out 180 (16шт)

8. Andy 360 FS/BS (4 шт)

9. Lock 180-270-360 (6 шт)